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    • La formation Alimentation Émotionnelle - valeur de 197€


    • 30 vidéos courtes pour avancer chaque jour sur ton alimentation émotionnelle


    • 30 exercices rapides pour implémenter au quotidien


    • Support d’exercice au choix : Workbook version papier ou PDF

    • (BONUS 1) RESSOURCES : Une liste complète d’outils, d’applications et d’astuces pour apaiser rapidement tes émotions. - valeur de 57€


    • (BONUS 2) JOURNAL ÉMOTIONNEL : Un PDF de 30 jours à compléter pour faire le point sur tes émotions après la formation. - valeur de 47€


    •  (BONUS 3) VISUALISATIONS GUIDÉES : Pour revenir à l’instant présent, évaluer ton état émotionnel et accueillir tes émotions. - valeur de 79€

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    Sophie

    Après des années de lutte contre mes envies de manger, j'ai enfin trouvé une solution qui fonctionne. Les visualisations m'ont permis d'y voir plus clair et de mieux gérer mes émotions au quotidien. Merci Cindy pour ton travail exceptionnel !

    Caroline

    Ça a était une vraie révélation pour moi ! Chaque exercice a été super impactant. J’ai arrêté de culpabiliser à chaque envie de manger et je comprends maintenant pourquoi j’avais ces compulsions. Grace a toi je me sens enfin alignée avec mes besoins !

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